描述性
烤菜碗串热烤菜 黄油avocado 并排在碗里 加上绿番茄酱
成分分量
单元
尺度化
轮播菜类
- 8大块头胡萝卜剥皮切片
- 3金马铃薯切片
- 一号头部花椰菜切入浮点
- 一号头部菜花切入浮点
- 橄榄油并盐类
绿塔希尼
- 1/2杯子橄榄油(MundTashing)
- 1/2杯子水流
- 4/杯子台井市
- 大群二次和/或二次
- 一号丁字圈大蒜
- 挤压半柠檬二叉子
- 半茶匙盐类多品味
可选附加词 :
- 6硬煮鸡蛋或其它蛋白质
- 3acados
指令发布
- 预设值 :预热炉425度
- 轮播菜类:将蔬菜排列成几张与标尺排成行(我将每种蔬菜保留在自己的小段内)。用橄榄油和盐乱扔烤25-30分钟
- 调味料:菜菜烧焦时 闪盘你调味料 食品处理机或搅拌机
- 完成量 :万事通分叉并保存周服务acado或硬煮鸡蛋或
注解
点火时间 :相近时间和完成性,我建议把花椰菜和萝卜放在一块烘培板上,胡萝卜和马铃薯放在另一块上。长点蔬菜(共约30-40分钟)才能真正染色没有必要,只是我偏好将花椰菜和马铃薯和胡萝卜搭配在一起的好处是,你可以提前几分钟拉出花椰菜和菜菜菜,如果你觉得它太棕色,再多点胡萝卜和马铃薯
- 准备时间 :15分钟
- 烹调时间 :30分钟
- 类别 :中饭
- 方法 :巴克
- Cuisine:植物园
关键字 :烤菜碗、绿番尼菜碗配方