描述性
果汁泛煎鸡加辣柠檬口味 和小口加蜂蜜黄油酱清新五大配料晚宴20分钟后
成分分量
尺度化
- 一号Ib.无骨无皮鸡胸
- 4/4杯面粉
- 半茶匙盐和辣椒品味
- 二叉黄油
- 茶松柠檬辣椒调味
- 一号-2杯切asparagus
- 2柠檬切片
- 二叉蜂蜜+2表单黄油可选择性,见常见问题注解
- 欧斯理转接式
指令发布
- 鸡:鸡胸盖上塑料包和磅直到每块约3/4英寸厚(注:如果你鸡胸真厚,你可以横向切半片,使碎片变薄而不是重击面粉盐和辣椒放浅盘中并轻轻地把鸡胸插进盘中大衣黄油中高温熔化双侧加鸡和沙特3-5分钟,直到金棕色相向并直接加柠檬胡椒鸡金黄熟后转盘
- sparagus和lemons:向锅加割片苏台几分钟后开绿开火从盘中取出并留置柠檬片平铺盘底部并每侧做几分钟而不引起扰动,以便他们从鸡和黄油中取回盘中剩下的棕色比特上加小黄油和柠檬也有助于防止粘贴并推广褐化.)从锅上取柠檬并排出
- 程序集 :层中所有成分回溯到技巧-顶部有spragus、cence和柠檬片
- 准备时间 :10分钟
- 烹调时间 :10分钟
- 类别 :晚饭
- 方法 :绍特
- Cuisine:美式
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