Lemongras肉球碗快速简单餐点奎诺亚或米加快速泡萝卜、草药、花生和易柠檬猪肉丸
Lemongras肉球碗
Lemongras肉球碗奎诺亚或米加快菜胡萝卜、草药、花生和简单柠檬猪肉丸......
特征注释
另一条菜谱 我们爱爱爱配维米切里面感谢分享另一大菜谱
Myriam语言
伙计们挖碗式
可能你完全不知道 因为我几乎从不贴碗常贴碗
今日的肉球碗受banhmi(传统三明治风格)启发,我只吃过一次,这使我成为banhmi失败者我完全承认这一点
但我爱它如此多 以至于我更需要它give有吨味的东西-肉丸菜沙拉菜菜草、辣蛋黄酱和ate-除非自制碗板上贴注-所有这些素材 都大都像我想吃的东西 当我想到banhmi
观察如何制造我们的肉球碗
碗泛泛分层从基层开始到这个碗:你可以选择用米饭、奎诺阿饭、米面建碗或我猜只要生菜,如果你想尝起来像心碎(但别做这个)某种基本碳化物环境 将是我的建议我选择黑红quinoa-大都因为我目前手头只有它
展览A与红奎诺亚静坐:碗极多功能性
下层:在quinoa基底上方, 我们准备泡菜沙拉, 听上去完全吓人并真正表示切片或Julienne切蔬菜浸泡米醋和糖约一小时成交吧 朋友
容我提一下,我们正在使用椰子棕榈糖菜谱中是一个大时分奖金, 因为它是一种美味、未精化的棕色糖, 不尝像椰子味(可能变得怪异)-相反它有深焦糖红味,
也是可爱的:甘蔗实由印尼合作社农制作, 他们开花椰树花蜜, 类似你可能想象北林人为糖浆采摘树花蜜过火加热直到降为粒状甘蔗得酷点
伙计们我爱全局性前我爱过他们 现在-奖金-他们潮流以便买他们的有机公平交易产品 非异端点,例如例例例例 常客目标Thank youLife. 谢天谢地
下层: 通过quinoa和clupd沙拉, 让我们扔一小堆压花生 和各种可能的草药通向疯狂城绿色洋葱,criantro,basil和mit我没有后悔
下一层:现在我们来到这个配方的王冠珠子上, 带大部分口味的东西:MEATBALLS
我可以直接告诉你吗我的姐姐曾素食者 今年夏天和我们共事那天我制作这些,她采样 冰箱后我离开并特地发短信告诉我前素食者爱肉丸实战实战肉丸糖和鱼酱听起来完全吓人,但却完全改变生命的美味感请试一试
尾层:辣蛋黄酱//Mic
本月为晚饭俱乐部制作带柠檬草肉球党
源注解 :本菜谱原名为Banh Mi碗,但2021年8月更新以更好地反射和尊重菜菜源文化。Banh Mi直接翻译为bread。Banh Mi短片带薄片、crips结壳,填满各种美味事物,如肉类、菜菜菜、草药和美乃字句中写道:它很好
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Lemongras肉球碗
- 总时间 :1小时20分
- 引用量 :足够肉丸/胡萝卜4碗
描述性
Lemongras肉球碗快速简单餐点奎诺亚或米加快速泡萝卜、草药、花生和易柠檬猪肉丸
成分分量
单元
尺度化
快速摘胡萝卜
- 1/2杯子大米醋
- 4/杯子棕色糖
- 1表芝麻油
- 茶松盐类
- 6-8胡萝卜切入薄带(我用剥皮制作卷曲)
肉丸
- 一号lb系统.地猪肉
- 一号-2台词柠檬草粘贴
- 4丁字圈大蒜分解
- 1表辣椒粘贴Sriracha或SambalOelek
- 1表鱼酱
- 1表棕色甘蔗
- 2茶匙玉米园
- 茶松盐类
碗:
- 一号杯子奎诺亚
- 二叉番茄树
- 二叉巴西尔
- 二叉薄荷
- 二叉绿洋葱
- 4/杯子联想压扁花生
- 辣蛋黄酱四分之一杯马约加一叉sriracha
指令发布
- 快速摘胡萝卜水稻醋、棕榈糖、芝麻油和盐加在一起浸泡胡萝卜混合
- Quinoa:按打包方向煮奎诺亚
- 肉丸子:混合所有成份用手滚进小肉丸子(它们可能感到湿重-在冰箱或冷柜里花几分钟时间,以备需要时能把形状保持得更好点 ) 。取点橄榄油过中高热添加肉丸和薯条直到金棕色外部并完全内部煮熟(非粉红色)。
- 碗:多层胡萝卜和肉丸顶端药草花生和/或辣蛋黄
- 准备时间 :一小时采摘
- 烹调时间 :20分钟
- 类别 :晚饭
- Cuisine:Vietnamese-Inspired
关键字 :肉丸配方 碗菜配方 番茄配方 柠檬草配方 如何使用柠檬草
菜卡电源
营养资讯指四碗中一碗(米球、蔬菜和米使用共1杯未煮米),不包括辣蛋黄酱
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更多事物
配方是我们集合中的一部分最佳健康碗.查查
7月1日2016
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Lemongras肉丸听起来真好吃
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绝对四百度左右烤
估计他们要烤多久
还没完全确定 但我估计约15到20分钟
刚烤过工作棒极了400分15分
并配火鸡三次算不上不错... 但仍然不错下次一二二
Hi知不知道胡萝卜制作后可储存在冰箱里多久
约一周
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评分不够高配米面库 连碎菜卷心菜都打包装饰它混合hoi罪状、Sweetcrii和crocky花生酱-完全惊人非常感谢你贴上
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美食我能想象它多美味
希望你喜欢它
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碗看起来棒极了万一你也有营养信息
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哇发泡配方可口可乐全家都爱肉丸感谢食谱Lindsay
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片刻我有点判断力, 因为没有白面包卷或圈-Bahn Mi亵渎最高点-但在查看照片后读出所有美味层看上去棒极了
希望你喜欢它 James
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