描述性
Flickr Meal比夫拉古-从冷冻到晚饭易康食品配点意大利面 poronta米饭 更多
成分分量
单元
尺度化
Freezestegate:
- 6丁字圈大蒜,粉碎
- 一号杯子irepoix,新鲜或冷冻
- 2磅数侧面牛排或牛排,切成4块
- 2茶匙盐类
- 一号28码盎司罐头压扁番茄
- 半茶匙百合
- 2海湾叶子
指令发布
博狗彩票真人平台定点标注:面向牛肉查克:冷冻区65分钟高压+10分钟自然释放顶级 sirloin :从冷冻45分钟高压+10分钟自然释放
Sloow库克:从解冻高度6小时
最后步骤:切肉和意大利面、烤马铃薯、波龙塔、米饭、菜花米、gnocchi、Zucchini面条等
- 准备时间 :10分钟
- 烹调时间 :55分钟
- 类别 :晚饭
- 方法 :压力库
- Cuisine:义大利语
关键字 :冷冻牛排
