描述性
冷冻鸡排加壳面包加绿色沙拉对六大素材 四十五分钟完成
成分分量
尺度化
Freezestegate:
- 2lbs系统牛排查克,肥剪小片
- 一号介质洋葱,薄片切
- 6尾迹菜菜,切面对角
- 6胡萝卜,切面对角
- 2茶匙盐类
- 1表甘蔗
- 2罐头番茄汁约1杯)
ADD安装后:
- 二叉玉米园二叉水
指令发布
博狗彩票真人平台定点标注:从冷冻30分钟高压+10分钟自然释放
Sloow库克:从解冻5-6小时高位
最后步骤:博狗彩票真人平台即时波特下厨后 打开Saute函数添加玉米浆做几分钟直到略增厚使用慢播客时加玉米片并加厚30分钟
注解
番茄汁和其余成份一起冷冻或在烹调前直接添加双向工作棒极
配方占用相当小空间, 所以它最有效时分用两个7cup玻璃容器或存储在一个塑料袋中
- 准备时间 :15分钟
- 烹调时间 :40分钟
- 类别 :晚饭
- 方法 :压力库
- Cuisine:美式
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