描述性
garlibalBARMUNDISKELLET番茄酱酱SOYUMY超简单化基本成份如大蒜、Basil、西红柿、白豆、PARMESAN和白鱼完美绿色沙拉和结壳面包
成分分量
尺度化
- 1表橄榄油
- 2丁字圈大蒜分解
- 新破解巴西尔清新薄膜欧斯理
- 丰盛点滴盐类新破解辣椒
- 4-6西红柿.注解1/2杯)
- 一号12盎司罐白豆净化排水
- 12-16盎司巴拉蒙迪解析式(或你最喜爱的白鱼)
- 半杯鸡或菜汤
- 4表黄油
- 番茄茄子面向topp
指令发布
- marinate图案和博恩斯组合橄榄油、大蒜、草药、盐、辣椒、番茄和果汁,小碗白豆留到煮鱼时分解(尽管时间越长,你的调料就会越多)。
- FISH:热速播橄榄油泛泛热钓鱼干季加盐辣椒和泛油四分钟后金黄从盘中取出并留置
- SAUCE:番茄白豆混合法和黄油加法带低沉点-调味料应开始变稠加鸡汤稀释带盐和辣椒的季节调料软松到均衡覆盖勺子后部 并加回鱼番茄酱对上鱼服务配菜绿色沙拉和结壳面包
- 准备时间 :10分钟
- 烹调时间 :20分钟
- 类别 :晚饭
- 方法 :栈顶
- Cuisine:美式
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