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绿色女神Quinoa夏令营

绿女神Quinoa夏令营


  • 写者 :欣欣契市
  • 总时间 :20分钟
  • 引用量 :46一号X级

描述性

绿色女神QuinoaSummerSalad-简单健康并极易适应手头菜我全家都爱这个配方素食者可以做素食者


成分分量

单元 尺度化
  • 2杯子类熟奎诺亚语(我用汤煮饭炉矿)
  • 2杯子类半樱桃番茄
  • 2杯子类菠菜叶
  • 1/2杯子或更多品味魔术绿酱Avocadocotro装饰

添加内

  • 新鲜 Mozzarella奶酪切成咬片
  • 几片压扁杏仁或其他坚果
  • 烤菜像sparagus或zucchini
  • 烤鸡或其它蛋白

指令发布

  1. 预播奎诺亚语-它有几小时冷却时品味最优
  2. 扔所有成分并发绿酱太厚无法连同其他成份一起丢下时, 只需加点水或油到碗里,

注解

菜汤煮奎诺亚多口味, 并同时煮两倍quinoa我需要配方

  • 准备时间 :10分钟
  • 烹调时间 :10分钟
  • 类别 :中饭
  • Cuisine:美式

关键字 :quinoa沙拉、健康沙拉、沙拉配方、夏令沙拉、veggie沙拉

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