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Harissa-Chickpeas-with-Whipped-Feta-Square

赫里莎鸡peaswhippedfeta


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :15分钟
  • 引用量 :4服务对象一号X级

描述性

哈丽莎鸡皮士whippedFeta完全辣/sacy/tomatoy chickpeas窒息奶油、大蒜打发fata并配有南菜、柠檬和黄瓜下个周末奇想


成分分量

单元 尺度化

Whitefeta:

  • 一号4-6oz.容器斐达市
  • knob大全奶油奶酪或勺子希腊酸奶
  • 一号小丁香大蒜

赫丽莎奇比斯:

  • 二叉橄榄油
  • 2-3丁字圈大蒜
  • 一号-2台词哈丽莎粘贴高山市二叉中辣)
  • 一号14盎司罐火烧番茄
  • 14盎司罐头鸡peas净化排水
  • 茶松盐类
  • 挤压柠檬果汁
  • 二叉切开欧斯理(可选择性)
  • 4/杯子金树可选但甜美

外加

  • 4块形spica或naan
  • 一号点定黄瓜
  • 一号柠檬切入网格
  • 1/2杯子橄榄

指令发布

  1. Whridefe小直升机或食品处理机脉冲Feta、奶油奶酪和大蒜直到多半平滑和稀疏
  2. make Chickpeas:高温加橄榄油添加大蒜和Harissa粘贴saute1-2分钟添加番茄和豆混合沉浸4至5分钟使用马铃薯或类似工具混入鸡peas配柠檬果汁 盐类和派斯利stir葡萄干增加点水,如果你需要 保持一切优美和sacy
  3. Service:服务horesa鸡peas盘 与所有你的fafs顶端抽打fata 和任何其他你喜欢万事通它只是如此之好。
  • 准备时间 :5分钟
  • 烹调时间 :10分钟
  • 类别 :晚饭
  • 方法 :绍特
  • Cuisine:Mediterranean-Inspired

关键字 :horesa chickpeas、fatafata、harissa配方

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