描述性
honey Glazed鸡尾酒Adobo使用简单仓库素材,几乎不需要手动时间我最喜欢的
成分分量
尺度化
- 3lbs系统无骨鸡大腿
- 1杯豆酱(SilverSwan为菲律宾牌我使用)
- 半杯白甘蔗醋
- 8-10丁香大蒜 剥皮打碎
- 3海湾叶子
- 半茶匙整件黑辣椒
- 4/4杯+二叉蜂蜜
- 二叉玉米园
- 石灰或卡拉曼西安装
- 大米服务
指令发布
- 鸡、豆酱、醋加、大蒜、海湾叶、胡椒玉米和2勺蜂蜜放入大塑料拉链风格包包中(或分2袋)。冰箱储存数小时或夜间放鸡马
- 将素材直接倒进锅炉高3至4小时或直到鸡煮拆鸡叉叉子放一放
- 排出调料除去海湾叶子、胡椒橡子和大蒜转调番茄酱 以四分之一杯蜂蜜搅拌 并带入低沉Whisk玉米片加四分之一杯水并倒入热酱闪闪发光补充鸡排
- 顶端鸡口加石灰果汁
注解
我不建议使用 无骨无皮鸡胸配方 因为它们太干养鸡常量数倍, 用鸡总比用黑肉(像大腿一样)或加肥(像皮肤一样)强
自我什至不近使用所有甘蓝, 我调整豆酱半杯获取营养标签信息
- 准备时间 :2小时
- 烹调时间 :4小时
- 类别 :晚饭
- Cuisine:Filipino-Inspired
关键字 :abo鸡、crockot鸡、honeyglazed鸡