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开苹果沙拉碗顶上加青柳

Kale苹果沙拉


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :25分钟
  • 引用量 :4服务对象一号X级

描述性

我爱这个Kale苹果沙拉Kale、bruselesprouts、迷迭果、苹果、油炸面包干酪、crispy树枝和crips苹果涂层


成分分量

单元 尺度化
  • 4杯子类甘蓝精细切穿食物处理器(可选择性)
  • 2杯子类布鲁斯普鲁特精细破解曼度线
  • 4扁豆薄片
  • 4/-3杯子菜油
  • 一号-2大块头honeycrisp苹果
  • 一号杯子迷迭香腰果粗略裁剪(我买了普朗特罗斯玛丽海盐腰果从目标)
  • 一号块状大蒜面包起司立方体(我得到我的商人Joe,但百科全书工作替代
  • 沙拉Girlcrisp苹果树置换选择

指令发布

  1. 切件:折叠你甘蓝和布鲁赛可全周存放在冰箱内收集沙拉切坚果苹果置之不理苹果加几滴柠檬汁
  2. 做你的柳树浅薄树枝中点油,直到金和脆,或用注解段法将树片煎成微波
  3. Fry面包起司立方和煎起司 非棒过中热直到金黄和美味
  4. 集合式 :toskale、brusels、苹果、腰果、豆子、芝士和装饰沙拉快乐慢用

注解

微波煎尾法:小碗切片扁豆,几乎用菜油或罐头油覆盖(仅够涂层-约四分之一至三分之一杯子)。精确定时取决于您的微波炉,但我将矿山高5-6分钟做饭,密切观察小豆开始收缩 15-30秒加法光金化后(通常共约7分钟),博狗22bog开户平台封装容器内时速约一周,烟雾油可用于敷料或其他配方

  • 准备时间 :20分钟
  • 烹调时间 :5分钟
  • 类别 :沙拉
  • 方法 :切换
  • Cuisine:美式

关键字 :甘蓝苹果沙拉 甘蓝沙拉 瀑布沙拉 布鲁斯树枝沙拉

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