布鲁塞尔加勒凯撒
粗糙粗糙的条纹和切片甘蓝, 乱丢奶油、大蒜、acado基素茄子加工厂, 并加上最上瘾的cheezy大蒜叉子
奶油南番茄加大蒜
最疯狂的组合辣火鸡 奶油南瓜酱和意大利面
夜里加多尼和 Sausage和Kale
配香肠、甘蓝、番茄奶油酱、帕米桑和红辣椒片完美日期之夜
松干番茄酱加鸡碗
碗棒极了菜谱干净 简单 富含营养
spicy花生酱加甜马铃薯+Kale
好,Yummmspicy花生酱甜薯+Kale康乐和SUPER营养素食免费 精糖免费 所有好事
5分钟KalePesto
配杏仁、橄榄油、甘蓝、大蒜、盐和柠檬汁不足150卡路里服务
最佳解毒冷冻汤
干净简单汤加洋葱、大蒜、胡萝卜、橄榄油、南瓜和LENTILS超健康易实现
spicy虾与cauliflowermash和Garlic Kale
番茄虾和大蒜甘蓝最滑稽假夜间晚饭
quash沙拉加Kale和RoastGarli
最优感恩节沙拉烤大蒜甘蓝、南瓜和小鸡豆、苹果苹果、番茄树和红樱桃
Avocado Kale凯撒沙拉+甜薯条
组合改变生活kale,avocado和cracky种子浸泡在快速avocadoa扔点薄薯条加入SETLife
Kale Chimichurri
甘蓝绿药草 橄榄油和石灰果汁 手头所有坚果/种子 和大蒜和红辣椒片最佳。
希腊巴克德Orzo
淡番茄酱或鸡尾酒加红辣椒、甘蓝、鸡鸡-或鸡尾酒-和fata、柠檬果汁和新鲜dill
更多事物
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