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最喜爱南金格拉诺拉

36审查/ 平均5

好 好 好等待热秒

Pumpkin Granola今天在屋子里,

普罗诺拉是我的一切肉南南瓜注解 吐司坚果 番茄和焦糖南瓜 多咸菜14天里我正合情理 实现全秋早餐 我完全零计划停止可能我刚做了另一批 可能我不打算送走你打算怎么办

勺子握全勺南瓜

知不知道你什么时候到点 开始自讨苦吃做点事生活多点 树枝上的胡萝卜会帮助你

.(整理床位)可备.(一品脱冰淇淋)

上菜时,你可选择_##################################

等完成###Aka步行20分钟后,你就可以###Netflixbing

我希望你不会给我侧目 当我告诉你, 完全严肃地说,我拥有自主响应阶梯.并使用日间我把它们放进规划者中 以庆祝我成年不,我没有放弃一切 看电视连续12小时事实上,我表现得像个正常人 尽管最近我的床特别舒适

它们是实际贴纸-我已经这么说了吗?形状小奖, 他们说事情像(我引用):

  • 实粮制作
  • 做点事
  • 未退出我的工作
  • Did Dishes
  • 未两次打Snoze
  • 脱衣服今日
  • 非烧楼
南瓜番茄表

我知道你们中有些人知道你知道这个赛季你知道这种感觉

看见你我说: 朋友,我们给你点南瓜

南瓜加酸奶加蜂蜜

如果有一件事能令你感觉你可以处理生活, 它正在烤一批XL自制南瓜粒子, 并因此令你家闻起来像商场的蜡烛店,

有时这些东西正合情理

装满南瓜的塑料袋

我们可以做dis

南金格拉诺拉将是我们的向导

愿这周温和的下降力与你同在❤

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南金格拉诺拉酸奶

最喜爱南金格拉诺拉


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :40分钟
  • 引用量 :九杯18号半插件服务)一号X级

描述性

南金格拉诺拉既咸又甜PUMPKIN与燕麦、椰子、杏仁、pistachios、Maple糖浆、cinnanon和橄榄油我最喜爱的秋花改编自上拉诺拉定理我的朋友Faux Martha


成分分量

尺度化
  • 6杯滚燕麦
  • 一号起泡杯切片杏仁
  • 一号起泡杯Pistachios或其它坚果
  • 一号起泡杯不备片面椰子
  • 1杯南瓜纯
  • 1杯橄榄油
  • 1杯地图糖浆
  • 2-3茶匙盐类(见注解)
  • 一号-2茶匙肉桂

指令发布

  1. 普普南金格拉诺拉预热炉350度混合干料(oats、almonds、pistachios、coute)潮湿成份覆盖干成份并组装
  2. 包涵南金格拉诺拉将粒子分解成大块非棒果冻滚盘或饼盘-我用两个分离盘或分批处理屏蔽15分钟乱动再烤15分钟从烤箱中取出并让休息-它应该开始整理
  3. 食与爱存储塑料拉链包一周左右服务粮菜果 或刚用好的ol'm

注解

盐度 :对2-3茶匙盐不对打字打字食谱笔录本意咸我喜欢那种方式以2个半或3个茶匙盐做我的, 并给它一个令人赞叹的咸味咬, 但如果你不加入咸味,你绝对可以减少这个数目都别忘了 松果粒子会口味极值咸味和不畏惧-咸味在烤后优美地流出

嵌套时间 :完全烤焦和直接烧熟南瓜粒间有细线发现30到40分钟关口是我在小工作室烤箱中截取值,而在家里大烤箱中我离场约45分钟。多批量我跳回烤箱多5分钟后 从棕色烧得很快,所以当心说,即使你得到点额外的棕色(不燃烧,只是褐色)沿边缘, 我认为实际上品味非常好整体上有用吗

ProTip:稀疏粗糖或棕色糖 和微量加盐

外加效果良好核桃 核桃 奇亚种子但要通知核子和核桃都很容易烧所以我建议加法接近烘烤时间spistios似乎能多处理点热量, 所以我发现它工作很好 添加所有其它成份

  • 准备时间 :10分钟
  • 烹调时间 :30分钟
  • 类别 :草纸
  • Cuisine:美式

关键字 :南瓜粒子 下降粒子 健康粒子配方

菜卡电源 博狗22bog开户平台美味食谱标识

更多事物

配方是我们部分博狗22bog开户平台易南瓜配方页码查查

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食谱评分 5星4星3星二星一星

124注释

  1. JinchYumLogo

    哇,它非常不同配方 光看Pumpkin是我儿子最喜爱的我会尽力实现 我希望很容易实现 我的孩子会喜欢博狗22bog开户平台你总是分享非常独特的菜谱我总是跟随你 因为所有菜谱的品味太好






      1. JinchYumLogo

        博狗22bog开户平台ThankU LINSSAY 我的孩子很喜欢这些菜谱 吃完后,他们再说我做






  2. JinchYumLogo

    好,两件事情
    开工配方听起来棒极了我喜欢有南瓜 和所有技巧 超帮助粒子制作
    二叉哪里能留点贴纸

  3. JinchYumLogo

    你觉得我能用椰子油换橄榄油吗有一大罐椰子菜油 我想用完后再考虑与粮粒配方的一切 尖叫我的味蕾

  4. JinchYumLogo

    第一,粒子看起来棒极了, 我几乎能闻到屏幕上惊人性第二,我从哪得到这些成人责任贴纸






  5. JinchYumLogo

    我需要贴纸仿佛他们中每一个某些天比别日更好 贴纸可能有效帮助罗尔

  6. JinchYumLogo

    我在家工作并得说, 我觉得像成年人 刚穿裤子今天#结对可爱邮箱和超赞菜谱迫不及待想做南瓜菜

    1. JinchYumLogo

      hi,我刚制作这个并使用开源pitass和开源向日葵种子Pepitas没有太快棕色希望这有帮助






  7. JinchYumLogo

    刚制作这个和它魔力南瓜派取代cinnan派香料盐问题你说对了-听上去像很多,但流传得美极了用过杏仁、南瓜种子和除椰子外再生向日葵种子留进烤箱再加10分钟绝对美味一定会再做一次谢谢






      1. JinchYumLogo

        maple糖浆用完后,我用1/2蜂蜜和2/2Maple糖浆好吃极了谢谢






  8. JinchYumLogo

    今天早些时候我认真地告诉自己,如果我上商店,我可以买比萨吃晚饭并开始使用贴纸激励我自己读完你的文章后我感到非常确定谢谢

  9. JinchYumLogo

    Hello Lindsay菜谱很好,但gransola没有转出crispsy是因为我用椰子花蜜代替Maple糖浆

    1. JinchYumLogo

      嗨玛利亚很难说,因为我们没有使用 任何东西除maple糖浆也可以尝试把它留在烤箱里再多点时间整理一下

  10. JinchYumLogo

    南瓜粒子听起来超棒...我迫不及待地感觉像跌倒到这里,如果我贴上那些标签, “今天穿戴”贴上永远用不着... 除非我穿的相同服装运算数和我想他们没有

  11. JinchYumLogo

    南瓜配方 美食. yummyy我全家都爱您的配方
    我也爱烹调我最喜欢的配方em分享 与你criki马铃薯配方保证你会爱它






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