描述性
美食素食者QUESADILAS螺旋金番茄卷熔茄芝士 辣扁豆和黄米填料
成分分量
单元
尺度化
开菜菜
- 一号28盎司可切番茄
- 半个黄洋葱
- 2蒜
- 1/2茶匙昆虫
- 2茶匙辣椒粉
- 茶松盐类
- 1表油厂
切西拉
- 一号杯子未熟棕色或绿扁豆冲刷
- 一号杯子未烹调褐米
- 21/2杯子类菜汤
- 16面粉番茄
- 3-4杯子类折叠起司
- 几叉黄油(可选)
指令发布
- 调味料:混合调味料或食品处理器
- 填充量 :大米、扁豆、酱料理高4至6小时或低6至7小时大米需要很长时间做饭-当疑惑时,让它做长一点
- 集合式 :热中高温图层如下:tilla,14杯起司,12杯填充,14杯起司,14杯起司向外传播玉米饼黄油和薯条三分五分五秒直到金棕色从热中取出并站立几分钟(他们将更好地站在一起)。切为服务容我建议与魔术绿酱?
注解
如有额外填充,它冻结得非常好
如果没有搅拌机,就切洋葱和大蒜成小块并调味调味料
需要时可以在炉子上或饭炉上做沉浸或烹饪直到米扁豆软化花了我两三轮米饭煮熟, 所以,如果你想快点做,我用白米
来点香料 加辣椒或辣椒我做了几次好吃
- 准备时间 :20分钟
- 烹调时间 :6小时
- 类别 :晚饭
- Cuisine:Mexican-Inspired
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