特征注释
So.好我们相爱到此已经梦到如何用它做派壳 并可能早上吐司
丽兹
友情容我向诸位介绍我新最喜爱的东西 三重甜薯条
手持甜薯比萨壳由三种素材制成, 并具有多功能性,对,我知道,对吗?都这么新和令人兴奋
记得开菜地壳狂欢吗继续传遍全局吗?我会认为自己是一个大开花扇和大支持者使用开花作为某些事物的更健康替代物比方说奶油菜花酱食谱字面上最受欢迎食谱um什么谁知道
但为我爱的一切cauli开花,我从来没有完全 上Cauli开花比萨火车直接起鸡皮疙瘩控制我所有试探, 我从未完全原谅它的事实, 即我不得不用叉子吃它美味蘑菇,但还是亵渎神明披萨从不乱套
披萨就是其中一种食物 即使你误入歧途使用非传统成分 并用它获取点趣味这只是个人食品确信
如何令我们甜马铃薯披萨结壳
比萨手握
方便性,因为地壳=制作甜土豆燕麦和鸡蛋sli里程见不到菜花
或至少手持潜力约800x 比任何其他三重菜基结壳都多
从头开始吧 你多半需要三叉枝
- 甜土豆
- 点滚燕麦
- 一鸡蛋
脉动处理器中全部并发再加几样东西,如果你不强烈认为要打破三大成份规则-例如盐、大蒜粉或新鲜大蒜(我们同时做过)和/或小帕米斯坦奶酪-我们没有尝试过-但坦率地说,这听起来像我们组中吃奶酪者有史以来最好的点子
字面上带混音按盘烤
结束这是你的地壳你只是工作奇迹
切成切片, 手可以抓起 wth假设你不会加载 人性所知道的每部装饰(不是我这辈子做过的) 和它定义真FOOD相遇
伙计们周晚比萨游戏交换器
记录上我仍爱比萨壳周末Lyfe。记录下,我愿意重试开菜地壳你知道我喜欢开菜思想 关于这些东西分享吧教育我
也是时候把大部分比萨结壳支持 都推到这个易夜美背后了: 三种成分甜土豆比萨结壳
低维护能力、多功能性、手握能力、健康性、简单性、实粮易用
3成形甜薯条比萨结壳
- 总时间 :1小时
- 引用量 :2服务(2个表比萨或一号结壳可划分为2人一号X级
描述性
3配方红薯比萨壳-你只需要红薯、滚燕麦和鸡蛋SUPER易手健康比萨壳
成分分量
- 一号介质甜土豆脱皮
- 2/3杯滚燕麦
- 一号鸡蛋
- 半茶匙盐类
- 点点滴大蒜粉
- 1表橄榄油
指令发布
- 预热炉400度脉冲红薯和燕麦 通过食品处理器直到非常好加鸡蛋大蒜粉盐脉冲重混合混合式应该像松散面团或厚板打
- 转成排行烤板或圆比萨盘压入结壳并用手形状-你要么造两个小结壳(你能得到更多斜边表面积)或大块结壳结壳应介于1/4至2英寸厚
- 巴克25-30分钟,直到顶部干触从烤箱中取出,放冷和反转回锅面向下对面干滑面轻轻地从顶层并刷橄榄油再烤5-10分钟 取香味顶
- 顶端你最喜欢的比萨调味品 并跳回炉子熔化奶酪拉
注解
皮纸脱去时 结壳会想粘到纸上慢慢谨慎地做-它应该很好工作,即使几小块结壳与纸板脱落,你的结壳仍然会保持在一起。如果真有问题 留回烤箱几分钟 并用STP纸擦干这会更容易拉开手持因素对你们很重要的话,我会先让结壳冷干一点高米图调料如番茄酱和mozzarella茄子可真正数 并可能需要叉动作发现BBQ鸡肉批量(BBQ酱、鸡鸡、芝士、红洋葱、criantro)最有可能给我们一块即使在烘烤后仍可手持的地壳
- 准备时间 :20分钟
- 烹调时间 :40分钟
- 类别 :晚饭
- Cuisine:美式
关键字 :比萨壳、健康比萨壳、甜土豆配方、甜土豆比萨壳
更多事物
配方是我们集合中的一部分博狗22bog开户平台易烤菜谱.查查
想知道我能不能用带水的松种子 替代鸡蛋制作素食工作效果和素材绑定效果相同吗
问得好-我还没有试过,但我觉得它会有效试一试 通知我们我相信其他人也会从中得益谢阿里
我正在试
好,这是逐场游戏,它有效白肉日本红薯烧剥(不知道菜谱叫生,我不好),大片玉米粉贴锅上,不按菜谱翻披萨,基本全新菜谱.并加菜鸡蛋和SOO
晚2年了,但我想知道你事先做松鸡 还是你刚把1 tbsp松鸡和3 tbsp水放进食品处理器
我只是想知道 你之前做甜土豆混杂成份
听人说罐头鸡peas水能像鸡蛋一样绑定
爱这个点子看上去好凉快开菜比萨结壳趋势我还没有尝试过 但它在我的列表上...诚实地说,我觉得任何事情 都足够起司,但迫不及待地 试一试,因为它看起来如此完美
菜谱看起来又美味又健康很快我必须试一试
贪心自由易制作更别提看起来超好吃(:
对不对希望你喜欢它
我知道这是免甘油, 但除谷仓限制外, 我也不能有燕麦-你知知椰子面粉或杏仁面粉或别的东西会有效吗?听上去真好吃
上回我做这个时真的很干知不知道该如何保证不松软干燥
干法是什么意思顶层/底部表面应该干燥(否则会太湿/soggy处理),边缘很可能像普通比萨壳状状状状状结扎内壳保持相当软化 特别是当它用图腾烤或少加燕麦, if you feel希望它少干 — — 但要知道,如果它太重和湿,它不会像比萨壳一样聚集在一起。
烹调前或后
混合时添加油池食谱我宁可煎地壳 也不愿烤不健康,但口味更好
需要叉子吃比萨不是比萨
我不确定这是一个荒谬问题,但确认当你把它放进食品处理器时,甜土豆是煮熟还是松开?
完全不荒谬问题甜土豆应原生/非熟
我宁可先蒸甘薯 再和燕麦鸡蛋绑定减少炉内烹调时间并用大煎锅平铺做盖子取五分方药低热把你的触摸和掩蔽一点点这使得结壳保持松软我做的比萨酱,它仍然保持
哇,这看起来棒极了任何时候我可以使比萨更健康 aka多吃它,我加入
欧,我对这个很感兴趣Cauli结壳从不为我开发井看上去更扎实
真有才迫不及待想试一试
谢啦 莫莉慢用
我以前读到过甜薯壳 绝对想试一试保存此食谱
希望你能享受它 Meredith
好奇地说中甘薯时 能不能用克粗体积大小差异太大 我担心会把食谱搞乱 或多或少欢呼声
温蒂确定分块裁剪时算出一二杯通常我不称食物量值 — — 今天我准备跳出尺度,尽管是一个烘培项目,这样我就会称甜土豆量值并报告,如果我想到它的话。
谢谢帮助很大
看上去棒极了我在想你是否可以用鸡蛋白代替全鸡蛋,你认为你应该用多少?
Gah,问得好我们从不单用鸡蛋白试我最能猜到的就是 等同一个鸡蛋白LMK你行得通我相信其他人会从中得益
可不可以用奶油cauli花生酱Veggies用套件建议
确定我试蘑菇和番茄 或鸡香肠,如果你不是素食者
药方在维塔密斯有效吗? 我没有食品处理器谢谢
是的,我做!千万别一概而论并可能分批工作
烹调或非烹调甘薯南瓜或普通马铃薯if yes?感恩节
松饼红薯南瓜或标准马铃薯都未试,
约权值你认为 中度红薯大小大相径庭 我不想破坏菜谱
难说权重-我通常不称食物可当它全块切开时 可能是松散1/2杯有大块再多加点燕麦 令它聚在一起
就这么简单周末我可能会试一下感谢分享这个惊人的配方二进制
简单化希望你喜欢它
欧美美我爱您的柱子 他们常帮助我选择一些大餐
看上去超棒!将完全结壳秋
谢天谢地克莉丝汀
感谢林赛看上去棒极了(I)想拆散小宝宝并浸泡东西
好点子
看上去棒极了迫不及待想试一试
好 Lindsay 你.官方化my.New大英雄Cauliflower结壳 也没有为我做刚从农贸市场得到一箱甘薯 迫不及待地试食谱我在想比萨和电影 与我老公哦,男孩!
听上去完美
听上去既简单又好两者我都爱食谱等不及试这个
谢啦 Stephanie期望你享受
开菜比萨壳发现美味但超肥(hello叉路口)看上去棒极了
今夜制作好吃极了感谢分享此食谱