描述性
3配方红薯比萨壳-你只需要红薯、滚燕麦和鸡蛋SUPER易手健康比萨壳
成分分量
尺度化
- 一号介质甜土豆脱皮
- 2/3杯滚燕麦
- 一号鸡蛋
- 半茶匙盐类
- 点点滴大蒜粉
- 1表橄榄油
指令发布
- 预热炉400度脉冲红薯和燕麦 通过食品处理器直到非常好加鸡蛋大蒜粉盐脉冲重混合混合式应该像松散面团或厚板打
- 转成排行烤板或圆比萨盘压入结壳并用手形状-你要么造两个小结壳(你能得到更多斜边表面积)或大块结壳结壳应介于1/4至2英寸厚
- 巴克25-30分钟,直到顶部干触从烤箱中取出,放冷和反转回锅面向下对面干滑面轻轻地从顶层并刷橄榄油再烤5-10分钟 取香味顶
- 顶端你最喜欢的比萨调味品 并跳回炉子熔化奶酪拉
注解
皮纸脱去时 结壳会想粘到纸上慢慢谨慎地做-它应该很好工作,即使几小块结壳与纸板脱落,你的结壳仍然会保持在一起。如果真有问题 留回烤箱几分钟 并用STP纸擦干这会更容易拉开手持因素对你们很重要的话,我会先让结壳冷干一点高米图调料如番茄酱和mozzarella茄子可真正数 并可能需要叉动作发现BBQ鸡肉批量(BBQ酱、鸡鸡、芝士、红洋葱、criantro)最有可能给我们一块即使在烘烤后仍可手持的地壳
- 准备时间 :20分钟
- 烹调时间 :40分钟
- 类别 :晚饭
- Cuisine:美式
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