图标箭头 icon-chevron-white 图标切片 图标注释 图标脸书 图标心 图标插入 icon-instant-pot 图标列表 图标锁 图标-餐前准备 图标ext 图标兴趣 图标波 图标引用 图标搜索 图标星 无图标糖 图标tiktok 图标Twitter 图标vegan 图标视频 菜单关闭 菜单开放
博狗22bog开户平台食谱 收件箱签名

烤椰菜早餐粥

11项评审/ 4.5平均

校对:Portnoy百五免得你没注意到 比约克和我 喝得不够秋天全刚果梨


协同工作协同工作协同工作

十月-像按电话-它OCOBER和舒适名 游戏现在当舒适点名游戏 健康点努力混杂点时 早餐粥成为一切

ihh,我意识到我们有一些Goldilock感想 发生在这里。真的-porrdge

更重要的问题: 什么时候你,粥配方名判官 会吃这种椰子早餐?说快点 否则你三二分

不,我在开玩笑十月早餐赛名温和 来点吧 穿便服 抢碗PORRIDGE♡

简单椰子早餐粥- 健康舒适早餐配方加奎诺亚、燕麦、椰子牛奶和奇特配方ichofyum.com

花一周时间定位OF定位-你甚至管它叫什么

我们走出家门 住在小木屋 浸泡明尼苏达大北林博狗22bog开户平台工作,徒步旅行,取回一些烹调启发 通过做舒适食品配方 下降小回溯小机房厨房并看Sage穿毛衣跑来跑去 — — 光是它就值入网价。

上星期你发现自己穿靴子拖鞋多半全周工作时, 分心与难以置信VEWS共事而不是手机上应用(),最近不够吧 我猜实现它

如果你住在干加利福尼亚州或蒸汽佛罗里达州节哀顺变

中西部朋友 数月后支付 连门都开不开这是我们时间shine50度清晨只是求碗 健康填充 勉强甜点早餐粥

Quinoa早餐Porridge
简单椰子早餐粥- 健康舒适早餐配方加奎诺亚、燕麦、椰子牛奶和奇特配方ichofyum.com

自然甜蜜百五完美无缺 唯一不完美之处是 我宁愿喝它 也不愿在粥里用

好消息 — — 你只需要杯子来配方 — — 充斥着甜味和口味并获取所有粥 — — 这使你余下多得喝水我们爱我们的BAI

上头刚果梨博狗22bog开户平台口味完美配方并没有提到Molokai Coconut、Sumatra Thronfruit和Tanzania Lemonade茶等最受青睐者别把柠檬水放在粥里-就喝它

奇怪吗? 我刚才把记忆中所有的调味调味hem.偏执症

早餐快乐愿你早上50度 愿你毛衣多软 愿你饿肚子填满这个健康 营养电厂配方

简单椰子早餐粥- 健康舒适早餐配方加奎诺亚、燕麦、椰子牛奶和奇特配方ichofyum.com
打印
时钟 时钟图标 卡特里 Cutlery图标 国旗 标志图标 文件夹 文件夹图标 内存 stagram图标 兴趣 兴趣图标 脸书 facebook图标 打印 打印图标 广场 方形图标 心型 心图标 心固 心固图标
椰菜早餐碗

烤椰菜早餐粥


  • 写者 :欣欣契市
  • 总时间 :30分钟
  • 引用量 :5一号X级

描述性

简单椰子早餐粥 — — 健康舒适早餐配方加奎诺亚、燕麦、椰子牛奶和奇异成份


成分分量

尺度化
  • 一号14盎司椰子牛奶
  • 半杯奎诺亚
  • 一小片盐
  • 1/2杯滚燕麦
  • 1杯果汁或水百五抗氧化注入刚果梨完美进此
  • 半杯未磨损椰子片
  • 肉桂品味
  • 苹果切片花生酱或蜂蜜加注

指令发布

  1. 带椰子牛奶小番茄加奎诺亚盐煮约15分钟,直到奎诺亚煮熟增加百5燕麦、肉桂和盐-再做几分钟以软化燕麦
  2. 中高热小非棒片加椰子片并摇盘直到轻举吐司烤箱里也可以做这个 但我发现炉子上速度稍快
  3. 端上粥加烤椰子 和任何你心爱之想

注解

比较厚的粥 只加半杯百五软粥加满杯通常我先用一二杯加更多量 混合浸泡更多水

可使用其他种子或粒子举个例子,我用1杯quinoa和2freekh制作使用你最好的判断量 水分和时间

  • 准备时间 :10分钟
  • 烹调时间 :20分钟
  • 类别 :早饭
  • Cuisine:美式

关键字 :早餐粥 早餐燕麦 椰子粥

由主播提供百五.目标购买

留答题

邮件地址不发布需求字段标记*

食谱评分 5星4星3星二星一星

89评论

  1. JinchYumLogo

    我猜你刚做的粥看起来很好吃我不认为那有可能说真的,你让我想穿成金锁万圣节者2dshundsm对我来说 椰子令它显赫和那些完全切苹果

  2. JinchYumLogo

    Porridge是我的果酱时我在挪威过暑假一开始我恨它, 但在每天吃早餐后我渐渐爱它(尤其是顶部树莓果酱)爱奎诺亚和滚燕麦完美下降早餐

  3. JinchYumLogo

    冷点时我每天单日清晨都吃粥有时甚至晚饭我喜欢它,你可以有它甜或香味 和所有香味梳理 确保它从不无聊你的看起来很好吃并刻刻地压在碗上一阵子(读自首次出现在您的柱子上

  4. JinchYumLogo

    对,快到每年的粥时间我完全嫉妒你小屋生存我需要自己得到邀请 朋友小屋快或至少北上点乡村驱动器 这样我就不会错过颜色变换

  5. JinchYumLogo

    粥真好吃林赛,你每次摄影都抓我北明尼苏达/北达科他州长大,我太怀念它读文章快乐回馈那些完美秋天

  6. JinchYumLogo

    别让我太想念明尼苏达州几年来我没有去过Ely附近的家庭小屋 时间太长MONTHS太长至少我可以回家过圣诞节, 所以今年雪更好 否则我会生气,哈

  7. JinchYumLogo

    哈哈我喜欢你写作风格我会像Goldilocks一样偷这个粥美食和完美秋天十月我最喜爱感恩节 生日节万圣节是什么不爱

  8. JinchYumLogo

    看上去棒极了并使用碗请求你岳父提供几件供奉

  9. JinchYumLogo

    Quinoa早餐.Oatmeal(加craisin和香蕉、honey和cinamon)绝对是我今年十月早上所选择的早餐可能是时候改变事物了... 你知道,通过添加 quinoa

  10. JinchYumLogo

    几乎是我的早餐梦见Lindsay保护我后我看到它与刚果梨百5并发我像SADNESS!我吃早餐(别的东西),直到事后才发现你说果汁会有效好吧,我今晚要去商店吃晚饭, 所以我想, 带自己百元和我有做早餐明天超好吃+cisness等待,多亏你,Lindsay3

    1. JinchYumLogo

      动手吧照做照做什么都用得着,我甚至想到苹果苹果机 但我真的爱刚果梨下降感

    1. JinchYumLogo

      成交今晚我回到自己的厨房 感觉完全恢复活力 准备做饭很久没感觉到这么多烹饪能量

  11. JinchYumLogo

    菜谱很好吃对,我们已经成功发邮件时我正坐在电脑前想去做点早餐, 手头有所有东西(除了我昨天用新苹果果汁外)。孩子们爱它,我爱它不需要加糖 因为果汁加糖谢谢

  12. JinchYumLogo

    多年前,我花一周 生疏小屋湖苏维埃直接带我回来最重要的是,我可以记住那种感觉:远离它的一切和风冷水冷和夜间船舶声音现在我想来点粥

Baidu
map